Pyłek kwiatowy – jak go stosować i w jakich dawkach?

Pyłek kwiatowy to naturalne źródło witamin i składników odżywczych.

Pasieka Janczarczyk przedstawia praktyczny przewodnik dotyczący jego prawidłowego stosowania.

Zalecane dawkowanie

Dorosły człowiek może przyjmować 20-30 gram pyłku kwiatowego dziennie. Należy rozpocząć od małych dawek, około 5-10 gram, stopniowo zwiększając ilość. Dzieci powyżej 6 roku życia mogą przyjmować połowę dawki dla dorosłych.

Pora przyjmowania

Pyłek kwiatowy najlepiej spożywać 30 minut przed posiłkiem, najlepiej rano lub w południe. Można go przyjmować z wodą, sokiem lub jogurtem. Pasieka Janczarczyk zaleca również dodawanie go do musli lub koktajli.

Sposób przygotowania

Przed spożyciem warto namoczyć pyłek kwiatowy w letniej wodzie przez 10-15 minut. Dzięki temu staje się bardziej przyswajalny dla organizmu. Można też dodawać go bezpośrednio do potraw, jednak wtedy jego przyswajanie będzie nieco wolniejsze.

Długość kuracji

Standardowa kuracja pyłkiem kwiatowym trwa 1-3 miesięcy. Pasieka Janczarczyk rekomenduje stosowanie go w cyklach, z miesięczną przerwą między kuracjami. Osoby stosujące pyłek profilaktycznie mogą przyjmować go przez cały rok.

Przeciwwskazania

Mimo naturalnego pochodzenia, pyłek kwiatowy może wywoływać reakcje alergiczne. Osoby uczulone na pyłki roślin powinny zachować szczególną ostrożność. Przed rozpoczęciem kuracji warto skonsultować się z lekarzem.

Przechowywanie

Pyłek kwiatowy od Pasieki Janczarczyk należy przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu, z dala od światła słonecznego. Po otwarciu najlepiej zużyć go w ciągu 6 miesięcy.

Łączenie z innymi produktami pszczelimi

Pyłek kwiatowy można łączyć z miodem, propolisem czy mleczkiem pszczelim. Pasieka Janczarczyk oferuje specjalne mieszanki tych produktów, które wzajemnie wzmacniają swoje działanie.

Stosowanie pyłku kwiatowego wymaga systematyczności i przestrzegania zalecanego dawkowania. Pasieka Janczarczyk gwarantuje najwyższą jakość produktu, dbając o zachowanie wszystkich jego cennych właściwości. Regularne spożywanie pyłku może przynieść wiele korzyści dla organizmu, pod warunkiem odpowiedniego stosowania i przestrzegania zaleceń.

Zobacz:  Drinki wspierające zdrowie – 4 przepisy na poprawę trawienia, serca i odporności

Share this article
Shareable URL
Prev Post

Na co zwrócić uwagę, żeby znaleźć idealny plecak na co dzień?

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Read next