Odpowiednie wyposażenie klubu fitness to podstawa efektywnych treningów, która podnosi ich skuteczność, zwiększa satysfakcję i minimalizuje ryzyko kontuzji. Posiadanie dobrze wyposażonej siłowni umożliwiającej wykonanie treningu FWB wymaga jednak wyboru właściwych maszyn do ćwiczeń oraz przemyślenia kilku kwestii, na których skupiamy się w tym artykule.
Od czego zacząć, kompletując wyposażenie do siłowni?
Podczas urządzania siłowni pierwszą i najważniejszą kwestią jest określenie jej grupy docelowej. Zastanów się, dla kogo ma być ona przeznaczona. Pozwoli Ci to lepiej dobrać sprzęt do siłowni, tak aby odpowiadał na potrzeby członków klubu fitness. Zastanów się także nad rodzajem i wielkością stref.
Aby urządzana przestrzeń była funkcjonalna, sprzęt do siłowni powinien być rozlokowany z zachowaniem odpowiednich odstępów. Dlatego zmierz również powierzchnię, którą dysponujesz. Dzięki temu będziesz wiedzieć, jakie maszyny fitness zmieszczą się w pomieszczeniu i ile ich modeli możesz w nim ustawić.
W mniejszym obiekcie dobrym rozwiązaniem będzie wybór wielofunkcyjnego wyposażenia, takiego jak bramy czy maszyny ze stosem. Można nimi zastąpić pojedynczy sprzęt, ograniczając tym samym wykorzystaną przestrzeń bez utraty funkcjonalności siłowni.
Jak skompletować kompleksowe wyposażenie klubu fitness?
Kompleksowe wyposażenie do siłowni powinno obejmować zarówno sprzęt do treningu siłowego, jak i cardio.
W strefie wolnych ciężarów, przeznaczonej do treningu siłowego powinny znaleźć się przede wszystkim ławki, bramy i wyciągi, leg press, maszyny wielofunkcyjne czy suwnice Smitha wraz z zestawami obciążenia dla każdego stanowiska. Uzupełnieniem tych maszyn na siłownię będą sety hantli o wadze dopasowanej do grupy docelowej. Oprócz nich należy zaopatrzyć się również w sztangi olimpijskie, łamane, krótkie oraz specjalistyczne wraz z talerzami o różnorodnej wadze, w liczbie co najmniej 1 szt. na każdą ławeczkę. Aby zachować w strefie ład, niezbędne będą z kolei stojaki, na które będą one odkładane.
Wyposażenie fitness klubu w sprzęt cardio powinieneś planować z uwzględnieniem różnych potrzeb klientów. Wśród niego do wyboru masz elektryczne lub mechaniczne bieżnie, rowery stacjonarne lub spinningowe, orbitreki, ergometry wioślarskie czy narciarskie, schody i steppery. O ile pozwala na to miejsce, warto postawić na różnorodność i poza klasycznymi sprzętami, takimi jak bieżnie, wybrać również coś, co wyróżni klub na tle konkurencji np. ergometry narciarskie.
Na co zwrócić uwagę, wybierając sprzęt do siłowni?
Dobierając sprzęt do siłowni, zwróć uwagę nie tylko na jego rodzaj, ale także jakość. Najlepiej, aby był on wykonane z trwałych materiałów, takich jak stal, i był wyposażone w elementy zapewniające bezpieczeństwo podczas ćwiczeń w postaci między innymi gumowych uchwytów. Pamiętaj, że jakościowe wyposażenie klubu fitness nie musi wcale iść w parze z wysoką ceną. Wystarczy, że zdecydujesz się na używane i regenerowane maszyny, które w przypadku sprawdzonych dostawców nie odbiegają swoją funkcjonalnością od nowych sprzętów.
Gdzie szukać profesjonalnego sprzętu fitness?
Wyposażenia do siłowni najlepiej szukać w internecie. Chcąc zaopatrzyć się w profesjonalny sprzęt do siłowni, w szczególności warto zainteresować się ofertą sklepu ze sprzętem fitness — Fitness Club 24. Znaleźć w niej można kompleksowe wyposażenie siłowni przeznaczone zarówno do treningów cardio, jak i siłowych oraz funkcjonalnych.
Dodatkowo można skompletować w nim wyposażenie siłowni nawet przy niewielkim budżecie. Umożliwia to szeroki wybór maszyn poddawanych 10-etapowej regeneracji oraz 3-stopniowej kontroli jakości oraz dostępna na stronie zakładka „Outlet”, w której znajduje się w pełni sprawny sprzęt do treningu różnych partii ciała w znacznie niższych cenach.
Fitness Club 24 cieszy się również pozytywnymi opiniami wśród swoich klientów. Doceniany jest on za szybką dostawę, wysoką jakość oferowanych maszyn do siłowni oraz fachowe doradztwo.
Chcąc urządzić własną siłownię, najważniejszy jest przemyślany wybór sprzętów, które będą dopasowane zarówno do celów treningowych, jak i dostępnego miejsca. Kompletując wyposażenie siłowni, istotne jest natomiast to, aby zwrócić uwagę na jego jakość. Zachęcamy do zakupu sprzętu fitness z renomowanych źródeł, takich jak Fitness Club 24, aby móc cieszyć się efektywnymi i bezpiecznymi treningami.
