Przeglądaj kategorie
Fitness
65 posts
Jak dbać o swoją kondycję zimą? Praktyczne wskazówki dla aktywnych osób
Zimowa aura często zniechęca do aktywności fizycznej, jednak to właśnie w tym okresie szczególnie warto zadbać o…
Dave Bautista – od wrestlingu do Hollywood
Dave Bautista – z ringu do wielkiego ekranu Kto by pomyślał, że gość, który przez długie lata biegał w…
Haj na legalu. 21 sposobów na zastrzyk pozytywnych emocji
Czy zdarza Ci się, że życie staje się monotonnie szare, a rutyna wciąga Cię jak czarna dziura? Czas na zastrzyk…
Trening z psem – jak utrzymać formę podczas codziennych spacerów?
Codziennie rano wychodzisz z psem? To nie musi być kolejny obowiązek na liście. Potraktuj spacer jak poranny…
Energia na co dzień: 5 skutecznych patentów
Energia na co dzień: 5 skutecznych patentów Wiesz, jak to jest – budzisz się rano, czujesz się jak zombie i nie…
Migrena a trening – czy mogę trenować z bólem głowy?
Migrena to coś więcej niż zwykły ból głowy. To skomplikowane schorzenie, które może znacząco wpłynąć na Twoje…
Dyskopatia i trening siłowy – jak ćwiczyć?
"Dyskopatia i trening siłowy: Jak bezpiecznie ćwiczyć? Porady i techniki, które pomogą wzmocnić kręgosłup i…
Chris Hemsworth – droga do sukcesu i sylwetki Thora
Chris Hemsworth – droga do sukcesu i sylwetki Thora Chris Hemsworth, znany przede wszystkim jako Thor z…
Chris Pine: dwa składniki sukcesu
Chris Pine: dwa składniki sukcesu Chris Pine to jeden z tych gości, którzy potrafią przyciągnąć wzrok. Nie tylko…
Dzień na stoku wg MF: rozgrzewka i dieta
Dzień na stoku wg MF: rozgrzewka i dieta Zima w pełni, a Ty chcesz wykorzystać ją w stu procentach? Narciarskie…