Przeglądaj kategorie
GLP-1
25 posts
Szum jedzeniowy (food noise): co to jest i skąd się bierze
W pigułce: Szum jedzeniowy to uporczywe, natrętne myśli o jedzeniu, które człowiek odbiera jako niechciane i…
Jak trenować siłowo na GLP-1: plan na kolejne miesiące
W pigułce: Masz za sobą pierwsze tygodnie na siłowni i lek robi swoje. Teraz czas ułożyć trening tak, żeby…
GLP-1 a mięśnie: ile naprawdę tracisz i jak to zatrzymać
W pigułce: Na leku z grupy GLP-1 waga leci w dół, nawet jeśli nie zmieniasz nic w stylu życia. Problem w tym, że…
Gdy waga wreszcie spada. Co dzieje się w głowie mężczyzny na lekach GLP-1
W pigułce: Agoniści GLP-1 zmieniają ciało szybciej, niż głowa nadąża zmienić obraz samego siebie. Zebraliśmy to,…
Ozempic, Wegovy, Mounjaro – jak naprawdę działają analogi GLP-1?
Analogi GLP-1, takie jak Ozempic, Wegovy czy Mounjaro, zmieniają zasady gry w walce z otyłością. Ale to nie…